LilleMy

Nå er det seks hele dager siden bassiluskene tok meg. Seks. Jeg holder på å bli sprø! Jeg er ikke dødssyk, altså, men akkurat nå er det ganske fælt. Det kjenes i grunn ut som om jeg holdt på å bli bra igjen, men den gang ei. I dag verker og svir øyne, ører og hals...

Etter treningsfri i helga, var jeg pent nødt til å løfte noe tungt på mandag! Det er så godt å surre rundt i sin egen verden blant vektene, bare avbrutt av noen hyggelige venner og bekjente som man bare må snakke med mellom settene :) Åh, herlige liv!

Tirdag fikk jeg også inn litt trening mellom slagene. Ingen av dagene presset jeg meg særlig hardt: Det siste jeg ville var å forlenge sykdomsperioden (så mye for det, lissom), men jeg hadde det gøy og var fornøyd :)

Mandag trente jeg overkropp høyreps, med lettere vekter og kortere pauser enn jeg pleier. Av en eller annen merksnodig grunn klarte jeg å perse i antall reps på skulderpress med manualer: 9 kg per hånd først 15 ganger og deretter 14 ganger. Kroppen er et fantastisk maskineri ;)

Tirsdag var det beina som sto for tur, med færre repetisjoner og tyngre vekter. Da hadde jeg klart å glemme alt av utstyret jeg er så avhengig av: Pulsklokke, iPod'en og treningsloggboka, og ikke minst hanskene. Det er ikke gøy å ta tunge markløft uten hansker! Trene skulle jeg likevel når jeg først var det, og samtidig fant jeg ut at det var kanskje på tide å øke arbeidsvekta i marken. Derfor kjørte jeg på 85 kg, med 6, 5, 5 reps. Neste gang klarer jeg flere! ^-^

Senere på dagen var mr. M og jeg på kino, i anleding turtelduedagen. Det var særdeles lite fristende å gå ut, men jeg er glad for at vi gjorde det! Filmen var veldig god (Oscarnominert, faktisk - ikke at det nødvendigvis er en kvalitetsgaranti): The Descendants. Morsom, trist og veldig, veldig fin :)

Jeg hadde med kinorull (tre proteinruller smurt med kesam og proteinpulver, i en liten pose), for å forsette sagaen om kinogrøten og kinobønner-i-tomatsaus. Kreativiteten lenge leve!

Gresskarpaigrøt: Havregryn, bokhveteflak, gresskarpuré, vaniljeproteinpulver og gresskarpaikrydder. Tranebær, valnøtter (etter bildet ble tatt), kokos, kesam og sukrin - og mer krydder. Det var (nesten) godt, selv med min (uvanlige) nedsatte matlyst...

Men nå sitter jeg altså her på sofaen, så vidt kommet til hektene etter en liten tur på butikken, og prøver å kvinne meg opp til å lage middag. Ingenting smaker godt nå - det er det verste med å være syk!

Det beste med å være syk, er når man har noen til å passe på seg ♥

μ

^-^